Urządzenia i Akcesoria
Low Carb Thunfischpizza
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
2 Portionen
Składniki
-
Gouda in Stücken40 g
-
Thunfisch, in Lake (à 195 g), abgetropft2 Dosen
-
Eier2
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Oregano, getrocknet1 ½ TL
-
Zwiebel (ca. 50 g), halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Tomaten in Stücken200 g
-
Tomatenmark15 g
-
Kräuter der Provence½ TL
-
Zucchini100 g
-
Champignons3
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
53 g
Kalorie
1550 kJ /
370 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
2.9 g
Węglowodany
6 g