Szukaj
Knoblauch-Basilikum-Hähnchen mit Kürbisgemüse
TM6 TM5

Knoblauch-Basilikum-Hähnchen mit Kürbisgemüse
4.3 (1.2K ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 Knoblauchzehe
  • ½ Bund Basilikum, abgezupft
  • 80 g Zwiebeln, halbiert
  • 600 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken (5 cm)
  • 10 g Butter
  • 1 Hähnchenbrustfilet (ca. 200 g), längs halbiert
  • ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
  • 2 TL Öl
  • ½ TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    lub ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 2 TL Balsamico, hell
  • 30 g Wasser
  • 150 g Crème légère
Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1704 kJ / 407 kcal
Białko
31 g
Węglowodany
20 g
Tłuszcz
21 g
Błonnik
3.3 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r463020