Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 克 黑麻油
- 30 克 嫩薑 ,切片
- 200 克 新鮮綜合菇類 ,去根部,剝散
- 750 克 水
- 100 克 高麗菜 ,切塊(約5公分)
- 2 茶匙 枸杞 ,洗淨,瀝乾
- 5 克 冰糖 (約1茶匙)
- 1 茶匙 鹽 ,依個人口味調整
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 621.4 kJ / 148.5 kcal
- Białko
- 3.3 g
- Węglowodany
- 12.4 g
- Tłuszcz
- 10.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 839 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 181 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r462841