紅棗黑糖奇亞籽
TM6 TM5

紅棗黑糖奇亞籽

5.0 (3 oceny)

Składniki

  • 20 克 奇亞籽
  • 150 克 冷開水
  • 6 顆 去籽紅棗 ,洗淨,瀝乾
  • 30 克 黑糖
  • 600 克 水

Wartości odżywcze
na 1 整份食譜
Kalorie
1028.3 kJ / 245.8 kcal
Białko
4.8 g
Węglowodany
46.6 g
Tłuszcz
6.1 g
Tłuszcz nasycony
1640.5 g
Błonnik
13.5 g
Sód
18.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r454824