Urządzenia i Akcesoria
Scott's porridge oats
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
2 porzioni
Składniki
-
500 g di acqua
-
100 g di fiocchi di avena integrali
-
½ cucchiaino di sale
-
latte a piacere
-
sciroppo di acero a piacere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
190 mg
Białko
9.4 g
Kalorie
1283.3 kJ /
306.5 kcal
Tłuszcz
6.8 g
Błonnik
4.5 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Węglowodany
53 g