Szukaj
Hähnchen mit Gemüsereis
TM6

Hähnchen mit Gemüsereis
4.5 (7.7K ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Hähnchen und Gemüsereis

  • 500 - 600 g Hähnchenbrustfilets, in Scheiben (1 cm)
  • ½ TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • ½ TL Paprika edelsüß
  • ½ TL Kurkuma
  • 4 TL Öl
  • 200 g Möhren, in Stücken
  • 200 g Zucchini, in Stücken
  • 150 g rote Paprika, in Stücken
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    lub 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 250 g Reis, parboiled
  • 1200 g Wasser

Sauce

  • 1000 g Wasser
  • ½ Bund Petersilie, abgezupft
  • 170 g Zwiebeln, geachtelt
  • 30 g Öl
  • 200 g Sahne
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • ¾ TL Paprika edelsüß
  • 20 g Speisestärke
  • 2 TL Senf
Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
2856 kJ / 682 kcal
Białko
38 g
Węglowodany
63 g
Tłuszcz
29 g
Błonnik
5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r453314