Urządzenia i Akcesoria
Yogurt al té matcha con granola
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
6 porzioni
Składniki
Granola
-
50 g di mandorle pelate
-
150 g di fiocchi di avena
-
40 g di semi di girasole
-
70 g di uvetta sultanina
-
80 g di miele80 g di sciroppo di acero
Yogurt al té matcha
-
800 g di yogurt greco bianco
-
20 g di miele20 g di sciroppo di acero (opcjonalnie)
-
1 ½ cucchiaino di té matcha in polvere
-
2 pompelmi rosa pelati a vivo
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
14.5 g
Kalorie
1870 kJ /
447 kcal
Tłuszcz
23.6 g
Węglowodany
41.2 g