Salada de quinoa, grão e caju
TM6 TM5 TM31

Salada de quinoa, grão e caju

4.4 (30 ocen)

Składniki

  • 350 g grão-de-bico cozido escorrido
  • 60 g arandos (cranberries)
  • 15 g salsa
  • 20 g óleo de coco
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 1 c. chá de polpa de tamarindo
  • ½ c. chá de cominhos
  • ½ c. chá de canela em pó
  • 350 g água
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    lub 1 cubo de caldo de legumes
  • ½ c. chá de sal
  • 180 g quinoa
  • 50 g caju torrado

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
1646 kJ / 394 kcal
Białko
14 g
Węglowodany
53 g
Tłuszcz
14 g
Błonnik
11 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r445950