Przejdź do głównej treści Szukaj
Salada de quinoa, grão e caju

Salada de quinoa, grão e caju
4.4 35 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • grão-de-bico cozido escorrido
    350 g
  • arandos (cranberries)
    60 g
  • salsa
    15 g
  • óleo de coco
    20 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • polpa de tamarindo
    1 c. chá de
  • cominhos
    ½ c. chá de
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • água
    350 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • sal
    ½ c. chá de
  • quinoa
    180 g
  • caju torrado
    50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 14 g
Kalorie 1646 kJ / 394 kcal
Tłuszcz 14 g
Błonnik 11 g
Węglowodany 53 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Maio 2019 26 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...