Urządzenia i Akcesoria
Gemüse-Blätterteig-Muffins
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
12 Stück
Składniki
-
Butter zum Einfetten
-
Blätterteig (1 Rolle 275 g), frisch1 Pck.
-
Mehl zum Bearbeiten
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft30 g
-
Zucchini in Stücken300 g
-
Crème fraîche100 g
-
Eier2
-
Sonnenblumenkerne20 g
-
100 g Gouda, in StückenBergkäse in Stücken100 g
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Cherry-Tomaten halbiert12
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Stück
Białko
6 g
Kalorie
752 kJ /
180 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
1.1 g
Węglowodany
9 g