Urządzenia i Akcesoria
Smoothie Bowl mit Beeren
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 Portionen
Składniki
-
Beeren, gemischt, TK und 2 EL mehr zum Garnieren200 g
-
Avocado klein, reif, in Stücken1
-
Cashewmus (opcjonalnie)20 g
-
Soja-Joghurtalternative natur100 g
-
Sojadrink180 g
-
Erythrit25 g
-
2 EL Heidelbeeren, TK, aufgetautHeidelbeeren2 EL
-
Kokosflocken2 TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
10 g
Kalorie
1366 kJ /
327 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
12.1 g
Węglowodany
13 g