Barritas energéticas de frutos secos
TM5 TM6

Barritas energéticas de frutos secos

4.9 (94 oceny)

Składniki

  • 30 g de semillas de lino
  • 150 g de dátiles sin hueso
  • 150 g de orejones de albaricoque
  • 100 g de nueces en mitades
  • 100 g de almendras tostadas sin sal
  • 50 g de harina de arroz
  • 40 g de copos de avena
  • 1 pellizco de sal
  • ½ cucharadita de polvo de hornear
  • ½ cucharadita de bicarbonato
  • 60 g de jarabe de arce
    lub 60 g de miel
  • 1 cucharadita de vainilla líquida
  • 1 huevo

Wartości odżywcze
na 1 unidad
Kalorie
958 kJ / 229 kcal
Białko
5.6 g
Węglowodany
24.9 g
Tłuszcz
12.1 g
Błonnik
5.2 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r442918