Szukaj
南瓜雞肉粥
TM5 TM6

南瓜雞肉粥
4.5 (27 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 200 克 雞胸肉 ，切塊(約3公分)，放入冰箱冷凍20分鐘
  • 100 克 洋蔥 ，切塊(約3公分）
  • 15 克 油
  • 200 克 南瓜 ，去皮去籽，切片(約0.5公分)
  • 1200 克 高湯
  • 200 克 白米
  • 50 克 四季豆 ，切丁(約1公分)
  • 白胡椒粉 ，少許
  • 20 克 芹菜 ，切末 (opcjonalnie)
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
1333 kJ / 318.9 kcal
Białko
17.2 g
Węglowodany
51.4 g
Tłuszcz
5 g
Błonnik
2.1 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r442746