Szukaj
南瓜蒸蛋
TM5 TM6

南瓜蒸蛋
4.1 (14 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 100 克 南瓜 ，去皮，去籽，切塊(約2公分)
  • 3 顆 蛋
  • 700 克 水
  • ½ 茶匙 鹽
  • 150 克 高湯
    lub 150 克 水
  • 5 克 醬油
  • 50 克 鴻喜菇 ，切丁(約1公分)
  • 30 克 紅蘿蔔 ，切丁(約1公分)
  • 30 克 青豆 (新鮮或冷凍)
  • 1 茶匙 太白粉 ，先與1大匙水調勻
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
494.9 kJ / 118.4 kcal
Białko
8.2 g
Węglowodany
14 g
Tłuszcz
4.2 g
Błonnik
1.8 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r442743