Szukaj
豆漿南瓜海鮮湯
TM5 TM6

豆漿南瓜海鮮湯
4.8 (6 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1000 克 水
  • 400 克 綜合海鮮 (如:草蝦、蛤蜊或花枝)
  • 120 克 洋蔥 ，切塊(約3公分)
  • 15 克 蒜頭
  • 30 克 奶油 ，室溫軟化
  • 250 克 南瓜 ，去皮，去籽，切片(約0.5公分)
  • 80 克 紅蘿蔔 ，去皮，切片(約0.5公分)
  • 500 克 高湯
  • ½ - 1 茶匙 鹽 ，依個人口味調整
  • ⅛ 茶匙 義大利綜合香料
  • ½ 茶匙 黑胡椒粗粒
  • 200 克 豆漿
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
1153 kJ / 275.8 kcal
Białko
18.1 g
Węglowodany
36.3 g
Tłuszcz
8 g
Błonnik
3.7 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r441431