Smoothie bowl z jagodami acai

Smoothie bowl z jagodami acai

4.8 64 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 porcje

Składniki

30 g migdałów, ze skórką
150 g malin, mrożonych
60 - 80 g napoju migdałowego

60 - 80 g mleczka kokosowego
2 łyżki jagód acai, suszonych, mielonych
2 daktyle, suszone, bez pestek (patrz wskazówka)
1 banan pokrojony na kawałki
10 g miodu

10 g syropu klonowego
½ banana pokrojonego w plastry, do dekoracji
1 łyżka nasion chia do posypania
2 łyżki jagód goji, suszonych do posypania

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 9 g

Kalorie 1495 kJ / 357 kcal

Tłuszcz 16.5 g

Błonnik 14.7 g

Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SUPERFOOD 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...