Urządzenia i Akcesoria
Guiso de garbanzos con verduras y chorizo
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 raciones
Składniki
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1 puerro (sólo la parte blanca) en rodajas
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150 g de zanahoria cortada en rodajas gruesas
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50 g de aceite de oliva
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150 g de chorizo de guisar en rodajas
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750 g de agua, con 2 pastillas de caldo750 g de caldo
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200 g de patata cortada en trozos pequeños
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1 hoja de laurel seca
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800 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
12.6 g
Kalorie
1212 kJ /
290 kcal
Tłuszcz
18.1 g
Błonnik
8.3 g
Węglowodany
20 g