Pudim de peixe-espada preto
TM6 TM5 TM31

Pudim de peixe-espada preto

5.0 (1 ocena)

Składniki

  • 10 g salsa
  • 500 g água
  • 600 g postas de peixe-espada preto
  • 2 c. chá de sal
  • Manteiga q.b. p/ untar
  • Pão ralado q.b. p/ polvilhar
  • 200 g leite
  • 2 fatias de pão s/ côdea, partidas em pedaços
  • 30 g azeite
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 145 g tomate maduro cortado em pedaços
  • 4 ovos
  • 1 pitada de pimenta

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
1238.1 kJ / 295.9 kcal
Białko
26.5 g
Węglowodany
10 g
Tłuszcz
16.2 g
Tłuszcz nasycony
4.1 g
Błonnik
1.2 g
Sód
974.2 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r4328