Szukaj
Erdmandel-Kokos-Frühstück
TM6 TM5

Erdmandel-Kokos-Frühstück
4.6 (118 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 Banane (ca. 90 g), geschält, in Stücken
  • 150 g Mandeldrink
  • 30 g Kokosflocken, etwas mehr für die Dekoration
  • 60 g Erdmandeln, geröstet, gemahlen
  • 100 g Wasser
  • ¼ - ½ TL Zimt, gemahlen
  • 250 g gemischtes frisches Obst
Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1025 kJ / 245 kcal
Białko
3 g
Węglowodany
27 g
Tłuszcz
14 g
Błonnik
7 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r428882