Szukaj
Spinat-Kokos-Cremesuppe
TM5 TM31

Spinat-Kokos-Cremesuppe
4.2 (66 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 2 Prisen Salz und etwas mehr zum Würzen
  • 50 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
  • 300 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (1,5 cm)
  • 3 EL Öl
  • 1 TL Curry, mild
  • 2 Prisen Salz
  • 1 Zwiebel, geviertelt
  • 1 Peperoni, rot, in Ringen
  • 400 g Blattspinat, TK, aufgetaut
  • 500 g Wasser
  • 400 g Kokosmilch
  • 4 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    lub 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 1 - 2 EL Limettensaft
  • 1 Bund Koriander, abgezupft
Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1861 kJ / 447 kcal
Białko
27 g
Węglowodany
7 g
Tłuszcz
32 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r426940