Urządzenia i Akcesoria
Barritas de avena y moras
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
20 piezas
Składniki
-
150 g de avena
-
215 g de plátano maduro
-
2 huevos
-
1 cdita de polvo para hornear
-
1 cdita de vainilla
-
1 cda de crema de cacahuate
-
80 g de semillas de hemp
-
1 pizca de sal fina
-
50 g de pepitas de calabaza peladas
-
50 g de frambuesas
-
2 cdas de moras azules
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pieza
Białko
4.2 g
Kalorie
351.8 kJ /
83.8 kcal
Tłuszcz
3 g
Błonnik
2.6 g
Węglowodany
10.1 g