Przejdź do głównej treści Szukaj
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
4.5 18 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
10 porciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 2 aguacates maduros
  • 20 g de jugo de limón recién exprimido
  • ½ cdita de sal fina
  • 10 g de clorofila
  • 200 g de garbanzos cocidos
  • 10 tostadas de arroz inflado
  • jitomates cherry para decorar
  • rábanos para decorar
  • hojas de albahaca frescas para decorar
  • pimienta negra recién molida para decorar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 2.4 g
Kalorie 326.3 kJ / 77.7 kcal
Tłuszcz 3.9 g
Błonnik 1.5 g
Węglowodany 9.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...