Urządzenia i Akcesoria
Chía pudding de matcha
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 porciones
Składniki
-
400 g de leche
-
1 plátano
-
80 g de chía
-
1 ½ cditas de matcha
-
almendra fileteada para servir
-
plátano rebanado para servir
-
cacao nibs para servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Białko
11.2 g
Kalorie
939.8 kJ /
223.8 kcal
Tłuszcz
13.5 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
17 g