Szukaj
薑油干貝燉飯
TM5 TM6

薑油干貝燉飯
5.0 (4 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

燉飯

  • 30 克 奶油
  • 70 克 鴻喜菇 ，去根部，剝散
  • 60 克 洋蔥 ，切塊(約2公分)
  • 100 克 義大利米
  • 30 克 白酒
  • 210 克 水
  • ¼ 茶匙 鹽
  • 40 克 蘆筍 ，切段(約3公分)
  • 20 克 帕瑪森起士粉
  • ¼ 茶匙 黑胡椒粉

嫩煎干貝

  • 4 個 干貝 (每個約40克)
  • 10 克 白酒
  • 5 克 橄欖油
  • 10 克 奶油
  • 10 克 帕瑪森起士粉
  • 5 - 10 克 薑油 ，依個人口味調整
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
1966.2 kJ / 470.4 kcal
Białko
18 g
Węglowodany
46.2 g
Tłuszcz
22.5 g
Błonnik
2.5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r417264