Przejdź do głównej treści Szukaj
Mango-Lassi Overnight Oats

Mango-Lassi Overnight Oats
4.5 989 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 8 godz.
2 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Mango, reif in Stücken
    200 g
  • Naturjoghurt
    250 g
  • Kardamom, gemahlen (opcjonalnie)
    ¼ TL
    ¼ TL Zimt, gemahlen
  • Haferflocken, kernig
    90 g
  • Rosinen
    1 EL
  • Honig flüssig
    40 g
  • Leinsamen
    1 EL
  • Amaranth, gepufft
    2 EL
  • Heidelbeeren
    40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 14 g
Kalorie 1837 kJ / 439 kcal
Tłuszcz 10 g
Błonnik 9.8 g
Węglowodany 67 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frühstück ist fertig! 16 Przepisów
Niemcy
Stillzeit 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...