Szukaj
Thai-Hähnchen-Bowl
TM6 TM5

Thai-Hähnchen-Bowl
4.5 (728 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 Stängel Zitronengras
  • 1 Knoblauchzehe
  • 300 g Hähnchenbrustfilet, in Stücken (2 cm), angefroren (siehe Tipp)
  • Öl zum Braten
  • 150 g Jasminreis
  • 1250 g Wasser
  • 1 TL Salz
  • 1 EL Sojasauce
  • 100 g Cherry-Tomaten
  • 1 Römersalatherz
  • 100 g Möhren
  • 1 rote Zwiebel, geviertelt
  • 10 Stängel Koriander
  • 8 Stängel Minze, abgezupft
  • 60 g Sweet-Chili-Sauce
  • 40 g Limettensaft
  • 30 g Fischsauce
  • 10 g brauner Zucker
  • 1 TL Chiliflocken
  • 40 g Sojasprossen (opcjonalnie)
Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1331 kJ / 318 kcal
Białko
23 g
Węglowodany
40 g
Tłuszcz
6 g
Błonnik
2.9 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r413414