Lemongrass and lime glazed vegetable wraps
TM6 TM5 TM31

Lemongrass and lime glazed vegetable wraps

5.0 (1 ocena)

Składniki

Lemongrass and lime glaze

  • water, for soaking
  • 2 sprigs fresh coriander, leaves only
  • 1 garlic clove
  • 3 cm piece fresh ginger, peeled
  • 1 fresh long red chilli, trimmed and deseeded, if preferred
  • 1 stalk fresh lemongrass, white part only, cut into pieces
  • 2 fresh Kaffir lime leaves, stalks removed and leaves torn into pieces
  • 80 g lime juice (approx. 4 limes)
  • 70 g brown sugar
  • 20 g soy sauce

Vegetable wraps

  • ½ yellow capsicum, deseeded and cut into strips
  • ½ red capsicum, deseeded and cut into strips
  • 1 bunch asparagus, trimmed
  • 1 carrot, peeled and cut into batons
  • 12 green beans, trimmed
  • 20 g unsalted butter, cut into 4 thin slices
  • salt, to season
  • ground black pepper, to season

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
495.8 kJ / 118.1 kcal
Białko
3.5 g
Węglowodany
22.9 g
Tłuszcz
0.3 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Błonnik
5.5 g
Sód
458.4 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r406076