Batido de frutas con avena

Batido de frutas con avena

4.6 68 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 raciones

Składniki

2 cucharaditas de copos de avena
2 cucharadas de azúcar moreno
1 plátano pelado y en trozos
1 pera en trozos y sin pepitas
6 cubitos de hielo
400 g de leche desnatada

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 4 g

Kalorie 402 kJ / 96 kcal

Tłuszcz 0.9 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dieta 142 Przepisy
Hiszpania

Dieta 142 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...