Urządzenia i Akcesoria
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
10 portions
Składniki
-
250 g de feta coupée en gros dés
-
300 g de quinoa mélange "trio de quinoa"
-
600 g d'eau froide
-
½ c. à café de sel
-
de l'eau froide
-
1 citron jaune
-
1 bouquet de menthe fraîche effeuillé
-
½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé
-
80 g d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1000 g de tomates (multicolores de préférence), coupées en quartiers
-
1 oignon rouge coupé en lamelles
-
1 concombre coupé en fines tranches
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
8 g
Kalorie
979 kJ /
233 kcal
Tłuszcz
13 g
Węglowodany
18 g