Szukaj
Provenzalischer Bohnen-Tomaten-Topf
TM6 TM5

Provenzalischer Bohnen-Tomaten-Topf
4.7 (139 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 40 g Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Zweig Rosmarin, abgezupft
  • 1 Zweig Thymian, abgezupft
  • 1 Zweig Majoran, abgezupft
  • 30 g Olivenöl
  • 300 g Wasser
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    lub 2 Gemüsebrühwürfel (für je 0,5 l)
  • 300 g Tomatensaft
  • 30 g Tomatenmark
  • 250 g Cherry-Tomaten
  • 200 g breite, grüne Bohnen, frisch
  • 200 g grüne Bohnen
  • 200 g Zucchini, in Würfeln
  • 200 g Wachsbohnen, gelb
  • 200 g gelbe Paprika, in Würfeln
  • 1 ¼ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 200 g Feta, zerbröselt
Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1381 kJ / 330 kcal
Białko
15 g
Węglowodany
16 g
Tłuszcz
20 g
Błonnik
6.2 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r393769