Szukaj
Dicke Bohnen-Minz-Dip
TM6 TM5

Dicke Bohnen-Minz-Dip
4.5 (15 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 20 g Schalotten
  • 1 Knoblauchzehe
  • 10 g Olivenöl
  • 500 g Dicke Bohnen, frisch, gepalt (ergibt ca. 150 g Bohnenkerne)
  • 150 g Wasser
  • ½ TL Salz
  • 200 g Schmand
  • ¼ TL Pfeffer
  • ½ Zitrone, unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst
  • 2 Stängel Minze, abgezupft
Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
676 kJ / 161 kcal
Białko
4 g
Węglowodany
7 g
Tłuszcz
13 g
Błonnik
1.2 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r393760