Lenticchie con bocconcini di salmone
TM5

Lenticchie con bocconcini di salmone

4.0 (5 ocen)

Składniki

  • 500 g di filetti di salmone fresco
  • 20 g di vino bianco
  • 2 cucchiaini di sale
  • 15 g di coriandolo fresco
  • 1000 g di acqua calda (non bollente)
  • 180 g di lenticchie verdi secche, ammollate e scolate
  • 70 g di cipolla rossa a fettine sottili
  • 150 g di peperone a tocchetti
  • 2 spicchi di aglio
  • 5 g di prezzemolo fresco
  • 5 g di senape
  • 1 peperoncino verde fresco
  • 45 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
  • 30 g di olio extravergine di oliva

Wartości odżywcze
na 1 porzione
Kalorie
413 kJ / 29 kcal
Białko
23 g
Węglowodany
22 g
Tłuszcz
0 g
Błonnik
0 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r391991