Urządzenia i Akcesoria
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 30 min
24 portions
Składniki
-
virgin coconut oil melted, plus extra for greasing40 g
-
almonds activated or roasted150 g
-
cashews activated or roasted150 g
-
pitted Medjool dates160 g
-
dried cranberries40 g
-
almond butter (see Tips)65 g
-
honey (see Tips)60 g
-
ground roasted wattleseed (see Tips)1 tsp
-
natural vanilla extract½ tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
sea salt (see Tips)½ tsp
-
dark chocolate (70% cocoa)150 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
3.6 g
Kalorie
781.5 kJ /
186.1 kcal
Tłuszcz
13.5 g
Błonnik
2.1 g
Węglowodany
12.6 g