Salada fria de quinoa e pepino
TM6 TM5

Salada fria de quinoa e pepino

4.6 (19 ocen)

Składniki

Vinagreta

  • 80 g azeite
  • 20 g vinagre de sidra
  • ½ limão, só o sumo
  • 5 pés de manjerona, só as folhas
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta

Salada

  • 250 g quinoa
  • 1000 g água
  • 1 c. chá de sal
  • 150 g cebola roxa cortada em pedaços
  • 150 g pepino cortado em rodelas finas
  • 50 g manjericão cortado grosseiramente
  • 50 g queijo feta esfarelado

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
1310.8 kJ / 313.3 kcal
Białko
7.9 g
Węglowodany
31.5 g
Tłuszcz
17.7 g
Tłuszcz nasycony
3.4 g
Błonnik
4.1 g
Sód
669.6 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r378050