Urządzenia i Akcesoria
Quiche au poireau et au thon
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 50 min
6 parts
Składniki
La pâte brisée
-
200 g de farine de blé et un peu pour fariner
-
100 g de beurre coupé en morceaux et un peu pour le moule
-
60 g d'eau
-
1 pincée de sel
La garniture
-
500 g de blancs de poireau coupés en tronçons
-
15 g de beurre
-
30 g de moutarde
-
100 g de crème fraîche
-
3 œufs
-
250 g de thon à la tomate, en conserve
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 part
Białko
15.5 g
Kalorie
1842.2 kJ /
442.3 kcal
Tłuszcz
28 g
Błonnik
4.5 g
Węglowodany
29.8 g