Sunrise Smoothie
TM6 TM5

Sunrise Smoothie

4.5 (8 ocen)

Składniki

  • 350 g ripe mangoes, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
  • 200 g fresh pineapple, cut in pieces
  • 4 passion fruits, pulp only
    lub 80 g frozen passion fruit pulp, defrosted
  • 2 bananas (approx. 200 g), cut in pieces
  • 200 g frozen strawberries
  • 80 g freshly squeezed lemon juice

Wartości odżywcze
na 1 glass
Kalorie
402.5 kJ / 96.2 kcal
Białko
1.3 g
Węglowodany
24.6 g
Tłuszcz
0.5 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Błonnik
3.8 g
Sód
4.7 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r365088