Przejdź do głównej treści Szukaj
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
4.6 12 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 avocat mûr, coupé en morceaux
  • 1 pomme coupée en morceaux
  • 150 g de yaourt à 3,5% m.g.
  • 175 g de graines de grenade
  • 75 g de myrtilles fraîches
    75 g de myrtilles surgelées, décongelées
  • 100 g de fraises fraîches
    100 g de fraises surgelées, décongelées
  • 2 c. à café de sirop de sucre roux
  • 1 c. à soupe de graines de potiron
  • 1 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
  • ½ c. à soupe de graines de chia

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 9 g
Kalorie 1940 kJ / 464 kcal
Tłuszcz 29 g
Błonnik 12.8 g
Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie bowls 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...