Urządzenia i Akcesoria
Arroz caldoso con atún fresco
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 raciones
Składniki
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2 dientes de ajo
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150 g de pimiento verde en trozos
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50 g de cebolla en trozos
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50 g de aceite de oliva
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100 g de tomate triturado en conserva
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10 g de pulpa de pimiento choricero
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50 g de vino blanco
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1000 g de caldo de pescado
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1 cucharada zumo de limón
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1 pellizco de hebras de azafrán
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1 cucharadita de sal
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300 g de arroz de grano redondo
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300 - 400 g de atún fresco en dados de 2 cm
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1 cucharada de perejil fresco picado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
1466.1 mg
Białko
31 g
Kalorie
1954 kJ /
467 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
1.4 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Węglowodany
47.8 g