Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole
TM6 TM5 TM31

Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole

4.7 (20 ocen)

Składniki

Guacamole

  • 80 g cebola roxa cortada em pedaços
  • 15 g coentros
  • 350 g abacate cortado em pedaços
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 lima (raspa e sumo)

Hambúrgueres

  • 500 g salmão cortado em cubos semicongelado
  • 160 g sobras de pão cortado em pedaços
  • 15 g coentros
  • 1 ovo
  • 50 g iogurte natural
  • 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
  • 10 g mostarda
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • Azeite q.b. p/ grelhar
  • 20 mini-pães p/ hambúrguer
    lub 20 mini-pães p/ brioche

Wartości odżywcze
na 1 unidade
Kalorie
967 kJ / 231.1 kcal
Białko
11.1 g
Węglowodany
28.4 g
Tłuszcz
8.4 g
Tłuszcz nasycony
1.7 g
Błonnik
3.2 g
Sód
451.9 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r348312