Przejdź do głównej treści Szukaj
Auberginen mit Amaranthfüllung

Auberginen mit Amaranthfüllung
3.8 114 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Emmentaler in Stücken
    100 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Olivenöl
    20 g
  • Amaranth-Körner
    100 g
  • Wasser
    550 g
  • Auberginen (à 250 g)
    2
  • Tomatenmark
    70 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Kräuter der Provence
    1 TL
  • weiße Champignons, frisch in Scheiben
    150 g
  • Paprika edelsüß
    4 Prisen

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 14 g
Kalorie 1153 kJ / 275 kcal
Tłuszcz 15 g
Błonnik 5.6 g
Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Glutenfrei genießen 11 Przepisów
Niemcy
Glutenfrei genießen 11 Przepisów
Austria
Wertvoll geniessen 82 Przepisy
Niemcy
Wertvoll geniessen 82 Przepisy
Austria

Może spodoba Ci się również...