Urządzenia i Akcesoria
Domácí proteinový chlebík
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
830 gramů
Składniki
-
8 bílků
-
100 gramů lněného semínka
-
80 gramů mandlové mouky
-
30 gramů pšeničných otrub
-
55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
-
10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
-
5 gramů soli
-
300 gramů polotučného tvarohu
-
10 gramů slunečnicových semínek
-
8 gramů dýňových semínek
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 gramů
Sód
648.5 mg
Białko
15.4 g
Kalorie
1186.6 kJ /
283.6 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
6.3 g
Tłuszcz nasycony
5.6 g
Węglowodany
14.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Vyváženě
11 Przepisów
Czechy
Czechy