Urządzenia i Akcesoria
Pollo a la huertana
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 raciones
Składniki
-
150 g de cebolla en cuartos
-
100 g de zanahoria en trozos
-
2 dientes de ajo
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
250 g de tomate triturado natural Helios®
-
30 g de azúcar
-
1 cucharadita de sal
-
1000 - 1200 g de pollo en trozos de 3 cm
-
1 pimienta de Cayena seca entera (opcjonalnie)
-
200 g de champiñones frescos laminados
-
1 cucharadita de perejil fresco picado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
45 g
Kalorie
1980 kJ /
474 kcal
Tłuszcz
25.8 g
Błonnik
3.5 g
Węglowodany
15.9 g