Pumpkin Kaya

Name: Pumpkin Kaya
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2 jars
Ingredients: 500 g water; 600 g pumpkin; 100 g raw cashew nuts; 1 pandan leaf; 100 g molasses powder; ½ tsp bamboo salt

4.6 10 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

2 jars

Składniki

water
500 g
pumpkin flesh only, cut in cubes (3 cm)
600 g
raw cashew nuts soaked for 30 minutes
100 g
pandan leaf lower part only (10 cm) (see tips)
1
molasses powder
100 g
bamboo salt
½ tsp
½ tsp rock salt

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 jar

Białko 11 g

Kalorie 2414 kJ / 577 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 10 g

Węglowodany 91 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Vegan 12 Przepisów
Międzynarodowy