Low-Carb Porridge mit Beeren
TM6 TM5

Low-Carb Porridge mit Beeren

3.6 (405 ocen)

Składniki

  • 15 g Leinsamen
  • 50 g Mandeln
  • 10 g Haferflocken, zart
  • 400 g Milch
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Zimt
  • 250 g frische, gemischte Beeren (z.B. Himbeeren, Blaubeeren, Brombeeren), je nach Größe halbiert
  • 2 TL Kokosblütenzucker

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1725 kJ / 412 kcal
Białko
16 g
Węglowodany
26 g
Tłuszcz
24 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r341254