Urządzenia i Akcesoria
Tartinade au thon
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
6 portions
Składniki
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50 g d'échalotes coupées en deux
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4 brins de persil frais équeutés
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150 g de thon en boîte au naturel égoutté
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150 g de fromage frais type St Môret®
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15 g de jus de citron fraîchement pressé
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3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
8.8 g
Kalorie
404.7 kJ /
96.5 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
0.2 g
Węglowodany
1.8 g