Urządzenia i Akcesoria
Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 12 godz. 10 min
1 La recette complète
Składniki
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10 g de curcuma frais
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1 citron jaune non traité pelé à vif
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2 gousses d'ail
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40 g de miel
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125 g de yaourt nature
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3 pincées de piment de Cayenne en poudre
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3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 La recette complète
Białko
7 g
Kalorie
990 kJ /
231 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
44 g