Przejdź do głównej treści Szukaj
Melonen-Brot-Salat

Melonen-Brot-Salat
4.3 133 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 25 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Knoblauchzehen
    2
  • Öl
    30 g
  • Fladenbrot in Würfeln ( 2 cm)
    200 g
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Olivenöl
    60 g
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
    60 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Honigmelone ohne Kerne, in Stücken
    200 g
  • Rucola in mundgerechten Stücken
    60 g
  • Salatgurke geschält, entkernt, in Stücken (2 cm)
    100 g
  • Honigmelone ohne Kerne, in Stücken (4 cm)
    100 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 6 g
Kalorie 1646 kJ / 393 kcal
Tłuszcz 24 g
Błonnik 3.7 g
Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mmmh... Melone! 11 Przepisów
Niemcy
Summer-Fresh 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...