Urządzenia i Akcesoria
Cóctel de langostinos con vinagreta de cítricos
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
12 raciones
Składniki
-
250 g de agua
-
800 g de langostinos grandes crudos enteros
-
400 g de piña fresca en trozos
-
400 g de mango maduro en trozos
-
4 - 6 tiras de piel de lima (solo la parte verde)
-
6 - 8 tiras de piel de naranja (solo la parte naranja)
-
75 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de sal
-
30 g de vinagre de manzana
-
1 cucharada de perejil fresco picado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
573.4 mg
Białko
9.6 g
Kalorie
597 kJ /
142 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
1.6 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Węglowodany
11 g