Smoothie à la mangue

Name: Smoothie à la mangue
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1 cm de gingembre, frais; 1 mangue, mûre; 180 g de yogourt nature; 200 g d'eau; 20 g de jus de citron; 4 glaçons

3.7 7 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 portions

Składniki

1 cm de gingembre, frais pelé, en morceaux
1 mangue, mûre pelée, en morceaux
180 g de yogourt nature
200 g d'eau
20 g de jus de citron
4 glaçons

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 2.1 g

Kalorie 305 kJ / 73 kcal

Tłuszcz 2 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Betty Bossi mix - Printemps 2018 11 Przepisów
Szwajcaria