Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
TM6 TM5

Zeytinyağlı Sebzeli Enginar

4.8 (63 oceny)

Składniki

  • 100 g soğan, ikiye bölünmüş
  • 120 g zeytinyağı
  • 450 g su
  • 15 g limon suyu
  • 1 diş sarımsak
  • ½ tk tuz, ekstra 2 tutam tuz
  • 1 ½ tk şeker
  • ¾ tk un
  • 6 adet enginar, çanak (tanesi yakl. 90 g - Ø 8 cm) kararmaması için iyice limonlanmış
  • 100 g havuç, küp küp kesilmiş (1 cm)
  • 130 g patates, küp küp kesilmiş (1.5 cm), kararmaması için suya koyulmuş
  • 90 g bezelye, dondurulmuş
  • 1 dal dereotu yaprağı, servis etmek için

Wartości odżywcze
na 1 porsiyon
Kalorie
1029.9 kJ / 246.4 kcal
Białko
4 g
Węglowodany
12.4 g
Tłuszcz
20.2 g
Błonnik
11.2 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r308983