Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
TM5 TM31 TM6

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

4.8 (10 ocen)

Składniki

  • 50 g badem
  • 50 g kaju fıstığı
  • 50 g Antep fıstığı
  • 50 g kabak çekirdeği içi
  • 50 g ay çekirdeği içi
  • 80 g kuru üzüm
    lub kırmızı dut
  • 80 g kurutulmuş yaban mersini
    lub kurutulmuş vişne
  • 250 g yulaf gevreği
  • 150 g agave şurubu
    lub 150 g bal (bk.öneri)
  • 40 g Hindistan cevizi tozu
  • 1 yk chia tohumu
  • 1 yk haşhaş tohumu
  • 2 portakal, kabuğun ince rendesi (opcjonalnie)
  • 1 vanilya çubuğu, sadece tanecikleri (opcjonalnie)

Wartości odżywcze
na 1 Tam tarif
Kalorie
15816 kJ / 3780 kcal
Białko
92.3 g
Węglowodany
448.1 g
Tłuszcz
180 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r292791